clock-160335_640.png

10 minútová konzultácia ZDARMA

Máte pochybnosti a váhate, či Vám metóda CESTA dokáže pomôcť?

Neviete, či je vhodná na riešenie práve Vášho zdravotného problému alebo zložitej životnej situácie?

Kliknite na tlačidlo nižšie a dohodnite si so mnou konzultáciu ZDARMA.
Porozprávajte mi Váš príbeh a ja nájdem pre Vás najlepšie riešenie.

Ako prežívanie emócií ovplyvňuje vaše zdravie

ako emócie ovplyvňujú zdravieZdravá strava, dostatočný pohyb a spánok sú neodmysliteľnou súčasťou zdravého životného štýlu, v ktorom choroby nemajú svoje miesto.

Čo však s emóciami?

Môže prežívanie emócií ovplyvniť váš zdravotný stav?

Jednoznačne môže.

Predstavte si, že ste v obchode a okolo vás prejde mladá mamička s dieťatkom. S dvojročným chlapčekom so šibalskými očami a šiltovkou na hlave. Spoločne sa blížia k regálu, ktorý je plný sladkostí. Zrazu sa chlapček hodí o zem a krikom si vyžaduje obľúbenú  maškrtu.

Mnohí z nás boli svedkom alebo aspoň priamym účastníkom podobnej situácie.

Chlapček dostal chuť na sladké a mamin zákaz v ňom spustil lavínu emócií, ktoré dal patrične najavo. Zlosť, hnev, potreba kričať, to všetko sa okamžite rútilo z chlapčeka von.

Malé deti prirodzene prejavujú svoje emócie. Ak chcú zúriť, zúria. Ak sa chcú tešiť a smiať na plné hrdlo, smejú sa a nezabráni im v tom ani seriózna pani v banke. ;-) Svoje emócie prežívajú naplno, bez ohľadu na iné okolnosti.

Postupom času im my – dospelí vložíme určité vzorce správania. Čo sa smie, a čo nie. Čo je vhodné, a čo maximálne neprípustné. Aké formy prejavenia emócií sú v poriadku, a ktoré sú úplne tabu.

V tomto článku nedostanete návod, ako sa vysporiadať s hulákajúcim dieťaťom v potravinách. Skôr som vašu pozornosť chcela zamerať na samotné prežívanie emócií.

Sú situácie, kedy my dospelí bez akéhokoľvek ostychu naplno prejavíme svoje emócie. Chceme niekoho vystískať? Tak ho schmatneme a jednoducho ho vystískame. Sú však situácie, kedy emócie neprejavíme naplno, ale ich potlačíme.

Čo sa vtedy deje v našom tele, a ako to ovplyvňuje náš zdravotný stav, Brandon Bays krásne popísala vo videu nižšie.

Brandon Bays povedala:

"...Ako sa to deje vo vašom živote. Povedzme, že ste momentálne s niekým vo vzťahu, ktorý vám v tej najlepšej viere povie niečo kritické alebo odsudzujúce. Hoci ste otvorený a chcete ho počúvať, vaše telo sa okamžite automaticky uzavrie.

Tí, ktorí metódu CESTA poznajú, vedia, že sa pri takomto vypnutí do vášho tela uvoľní biochémia, ktorá vypne vaše bunky. Doslova zablokuje vaše bunečné receptory. Keď dôjde k emocionálnemu uzavretiu, vaše bunky sa skutočne zablokujú.

Ak svoje emócie prežívate otvorene (dokorán a bez obáv z akéhokoľvek citu, ktorý prichádza) a slobodne, ako to prirodzene robí dieťa, potom bunkové receptory zostávajú otvorené.

Ak dochádza k citovému uzavretiu, dochádza k automatickému a okamžitému fyzickému uzavretiu. Toto môže byť preukázateľne zobrazené v laboratóriu.

Ak zostanete uzavretí, môžete sa cítiť zablokovaní, akoby ste ostali zakrytí prikrývkou voči akýmkoľvek vašim emóciám, a taktiež voči prístupu k vašej prirodzenej vitalite a sile..."

 

Choroba nie je ničím iným, len prejavom častého potláčania určitej emócie. Druh choroby úzko súvisí s typom emócie, ktorú ste dlhodobo potláčali.

Ako už povedala Brandon Bays, prežívajte emócie naplno a slobodne. Jedine takto si zabezpečíte život plný zdravia, bez zbytočných chorôb.

 

Zdroj video: The Journey - Brandon Bays: How emotional shutdown impacts your body
Použité foto v článku: Pixabay

Bohušová ZuzanaDobrý deň, volám sa Zuzana Bohušová a som terapeut celosvetovo uznávanej liečebnej metódy CESTA podľa Brandon Bays. 

Pomáham deťom, onkologickým pacientom a iným ľuďom odhaliť skutočnú príčinu ich zdravotných ťažkostí.

Sprevádzam ich pri liečení a zlepšení zdravotného stavu, bez zbytočného užívania liekov

Viac sa o mne dozviete TU >>>

Referencie

Ušetrili by sme si 4 roky trápenia, keby sme o tejto metóde vedeli skôr.

Je to až neuveriteľné, ale funguje to. Máme to odskúšané na vlastnej koži, aj Matejovej :-).

 

Dana Piljarová www.bezalergenov.sk

Chcem vidieť ďalšie referencie >>>

10 minútová
konzultácia zdarma

Ak váhate a nie ste si istý, či Vám metóda CESTA dokáže pomôcť, kliknite na tlačidlo nižšie
a dohodnite si so mnou konzultáciu zdarma.

clock-160335_640.png

10 minútová konzultácia ZDARMA

Máte pochybnosti a váhate, či Vám metóda CESTA dokáže pomôcť?

Neviete, či je vhodná na riešenie práve Vášho zdravotného problému alebo zložitej životnej situácie?

Kliknite na tlačidlo nižšie a dohodnite si so mnou konzultáciu ZDARMA.
Porozprávajte mi Váš príbeh a ja nájdem pre Vás najlepšie riešenie.

Tieto stránky používajú cookies.
Prehliadaním týchto stránok s používaním cookies súhlasíte.